69,90 €
Advanced treeniohjelmat on tarkoitettu henkilöille, joilla on jo jonkinlainen käsitys kuntosalitreenaamisesta, sekä oikeaoppisesti tehtävistä liikkeistä.
Advanced treeniohjelmat sisältävät 2kiertoa, joissa toisella viikolla käytetään erikoistekniikkana supersarjoja maksimaalisen lihasärsykkeen sekä kudosvaurion aikaansaamiseksi. Ei heikkohermoisille!
